Explorando uma nova trilha com sombra com a Paula e correndo sem dor apesar da recente ciática.

Esta semana, a Paula e eu resolvemos mudar um pouco o roteiro e explorar um caminho diferente. Começamos na Guadalupe River Trail e, depois do Almaden Lake, seguimos pela Los Alamitos Creek Trail, onde ainda vimos uma cobra linda descansando na grama ao lado da trilha – um lembrete de como essa área é viva e cheia de natureza. No fim, foi uma ótima descoberta, com mais árvores, mais sombra e uma sensação bem mais agradável do que o nosso sul do Coyote Creek Trail de sempre.

Em certo momento, ainda cruzamos uma rua chamada Minas, então foi quase como correr em casa, lá no nosso estado Minas Gerais – só faltou o pão de queijo na chegada.

Não fui tão rápido quanto na última corrida, mas o foco desta vez foi em como eu estava me sentindo. Depois de alguns dias com desconforto de ciática do lado esquerdo (que começou na terça à noite, quando joguei badminton depois de muito tempo parado), conseguir completar a corrida sem dor foi uma grande vitória.

Também rolou um pequeno mistério de dados: no Strava, a distância ficou um pouco abaixo de meia maratona, enquanto o Pixel Watch 4 e o app Google Health mostraram 13,12 milhas. Preciso investigar melhor as configurações de sincronização para entender por que o Google não está repassando toda a distância para o Strava.

No áudio, continuei ouvindo Foundation, do Isaac Asimov. Toda a parte de psicohistória, política e mudanças de poder combina surpreendentemente bem com corridas longas – mantém a mente ocupada viajando por impérios enquanto o corpo segue quieto acumulando milhas.