Passeio romântico
O treino de hoje teve um toque especial: minha esposa foi de bike ao meu lado de novo enquanto eu corria pela Coyote Creek Trail, e isso fez tudo parecer uma continuação perfeita do clima de Dia dos Namorados. 🥰❤️😍
Novo ponto de partida e trajeto
Descobri um ponto de estacionamento muito prático logo ali na Silver Creek Valley Road (link do mapa), que deixou o acesso à trilha super fácil. Corri cerca de um quarto da distância para o norte, depois metade para o sul, e fechei voltando para o norte com o último quarto, terminando exatamente onde o carro estava.
Knees, calves, and shoes
A melhor parte: não senti absolutamente nada no joelho direito, e a panturrilha esquerda reclamou bem menos do que da última vez, o que me faz acreditar que estou realmente no caminho certo nessa fase de treinamento e recuperação. Usei de novo meus Altra Rivera 3, mesmo com o solado já bem gasto, e agora quero testar os Altra Escalante 4 novinhos em distâncias curtas durante a semana antes de arriscar uma meia maratona com eles.
Clima perfeito para correr
O clima estava perfeito para correr, em torno de 13°C, céu quase todo nublado e só umas gotinhas de chuva que não chegaram a molhar de verdade. Na volta, ainda deu para curtir boa parte do caminho com o teto rígido do Miata abaixado, até a chuva apertar um pouco e eu decidir fechar.
Brincando de nerd dos dados
Para deixar a parte nerd feliz, corri hoje usando dois smartwatches: um Google Pixel Watch 4 no braço esquerdo e um Garmin Venu 2 Plus no direito, então vou poder comparar os gráficos dos dois no mesmo treino. Em breve quero montar uma página de review dedicada para comparar como cada um deles acompanha essas corridas do projeto 52@52.





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